Nouveaux cours

grandsecartsOn prolonge le test de nouvelles formules sur la plage horaire 18h-20h le lundi, durant tout le mois de janvier avec du renfo et du stretch, pour compléter les cours de pole.

Durant tout le mois de janvier, on prolonge les créneaux de test, et le cours de 18h-20h du lundi soir est toujours remplacé par deux cours d’une heure:

18h-19h : Renforcement musculaire

19h-20h : Stretch (travail de souplesse)

Ces deux cours seront axés chaque semaine sur le travail d’un groupe musculaire en particulier ou la préparation d’un type de figure et seront ainsi complémentaires du travail réalisé en cours de pole.

Les cours sont au tarif unique de 15€.

Si la formule fonctionne bien, ces cours seront intégrés au planning définitif de 2016. Nous restons à l’écoute de vos suggestions et retours.