Nouveau rendez-vous cette année pour rencontrer l’équipe de l’école. Le samedi 11 janvier, de 15h à 18h, il sera possible de venir au local, profitez de démonstrations de tous niveaux.
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Stages de janvier 2020
Toc toc
Qui est là ?
Les stages de janvier !
Voici une semaine complète de stages de reprise après les fêtes. On vous a concocté un programme digne de cette nouvelle année et on espère qu’il vous plaira.
Stages de décembre 2019
Et une semaine de stage pour finir l’année, une ! Faites le plein de flocons, paillettes, bisous, ou tout ce qui vous fait du bien et venez participer à nos cours à thèmes emplis de bonne humeur.
The Bendy Body Challenge
Le retour du challenge de pole, avec un petit twist pour rendre le choses encore plus intéressantes : pour cette troisième édition, on ajoute un thème. Applaudissez bien fort le Bendy Body Challenge. Continue reading
Stages Toussaint 2019 : semaine 1
Ils sont tous chauds nos stages ! Faites le plein de thèmes variés pour diversifier votre pratique ou tout simplement découvrir la pole sous un éclairage différent. Voici le planning pour la semaine du 21 au 26 octobre.
Semaine découverte – septembre 2019
Du 9 au 14 septembre, il est possible de s’initier à la pole dance en petits groupes dans des cours exclusivement réservés aux complets débutants.
Stages janvier 2019
On reprend une nouvelle année avec de belles résolutions, et ça commence par remettre le pied à l’étrier, ou plutôt la main à la barre en ce qui nous concerne. Voici une liste de stage pour vous aider à vous lancer dans l’année.
Cours à thèmes : Novembre 2018
Le programme des cours thématiques de ce mois de novembre. Ce mois-ci : focus sur le renforcement et l’assouplissement pour réaliser directement sur la barre des figures impressionnantes.
Stages Toussaint 2018 : du 22 au 27/10
Première semaine des stages de l’année, on commence fort avec deux chorégraphies d’inspiration horrifique (mais léger, on a le coeur sportif mais fragile), du renfo, de la souplesse, des équilibres, venez dont consulter notre sombre planning de stages… si vous l’osez!
Cours à thèmes
Petits changements dans le planning avec toujours plus de propositions à vous offrir : la semaine se pare désormais de deux cours à thèmes.
jeudi 17h : spécial basics
vendredi 18h15 : stretch ou choré